Kalorie

Zastanawiasz się nad kalorycznością wielkiego hot doga? Hot dog XXL na 100 g zawiera około 270-290 kalorii. To sporo, ale hej – czasem można sobie pozwolić na małe szaleństwo! Pamiętaj…

Zastanawiasz się nad kalorycznością gyozy? Te japońskie pierożki mają średnio 220-250 kalorii na 100 g. Wszystko zależy od nadzienia – wersje z wieprzowiną są bardziej kaloryczne niż te z warzywami…

Zastanawiasz się nad kalorycznością swojego ulubionego greckiego przysmaku? Gyros na 100 g zawiera średnio 215-250 kalorii, w zależności od rodzaju mięsa i dodatków. Nie jest to może fit danie, ale…

Kebab turecki na 100 g zawiera średnio 215-250 kalorii, ale dokładna wartość zależy od składników. Z kurczakiem jest lżejszy, z baraniną – cięższy. Warto pamiętać, że sosy dodają ekstra kalorie…

Spring roll to popularna przekąska azjatycka, która na 100 g zawiera około 180-220 kalorii. Wartość może się różnić w zależności od nadzienia – wersje z warzywami mają mniej kalorii niż…

Zastanawiasz się nad kalorycznością sushi? 100 g klasycznego roll’a to średnio 150-200 kalorii. Wszystko zależy od składników – te z łososiem czy tuńczykiem są lżejsze, podczas gdy rolki z tempurą…

Zastanawiasz się nad kalorycznością pad thaia? W 100 g tej popularnej tajskiej potrawy znajdziesz około 300-350 kalorii. Wartość może się różnić w zależności od składników, ale to nadal całkiem rozsądny…

Zastanawiasz się nad wartością kaloryczną curry z kurczakiem? Na 100 g tego pysznego dania przypada około 165-180 kalorii. To zależy głównie od ilości tłuszczu i rodzaju mleka kokosowego, którego użyjesz…

Zastanawiasz się nad kalorycznością sałatki greckiej? Na 100 g tego pysznego dania przypada około 126 kcal. To całkiem niezły wynik, biorąc pod uwagę, ile smaku i wartości odżywczych dostajemy w…